生命不息，运动不止。关于生命中不可或缺的运动——夫妻运动，总是有很多人想深入学习了解一下，前段时间有收到一位朋友的提问，夫妻生活结束后应该先洗澡还是先上厕所？这个问题问得好，因为这2个都是“办事”结束后的必备收尾工作。
对于男性来说，“办事”结束后可以先缓缓，不要着急睡觉，建议和伴侣多沟通交流感情，不着急上厕所，也不着急洗澡。因为刚结束就去排尿容易使尿道和膀胱内压力增高，可能会出现尿中断或者疼痛，而且也容易诱发前列腺炎和附睾炎。建议休息半小时左右再去排尿和洗澡，事后清洁可以避免炎症发生。
女性朋友则建议及时上厕所排尿，这是由于生理构造不同，女性的尿比较短，同房后外阴部位可能残留一些“不明物质”，及时排尿可以避免感染。洗澡这事也不要急，可以先简单用温水冲洗下外阴，建议半小时后再洗漱，避免诱发脑卒中、晕倒等。
#两性健康#
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