昨天，小爱老师去看了一位下周就要生宝宝的好朋友。那简直是一位超级能干的SUPER辣妈啊！马上要生宝宝的妈，为了迎接我的到来，一大早起来打扫屋子，准备食材，炖甜品，大气都不带喘的，超级轻松，SOEASY
对了，这位辣妈已经有一个超级帅的大儿子了，这次怀的是二宝，她特别特别希望是个闺女（PS:她之前看到我们曈宝照片就口水直流，嘘~),名字都取好了，叫“满满”，满满的幸福，满满的满足（小爱老师超级喜欢这个名字）。所以，这里咱们就叫她满满妈吧：）
先来秀一下满满妈昨天做的大餐吧。
餐前木瓜银耳雪红枣羹，非常爽口营养,据满满妈迷说这是美容+解腻的。
然后自制澳洲牛排,那么一个硕大的肚子，居然给我表演了一次把我吓得目瞪口呆的明掂勺绝技表演,我的心都提到嗓子眼儿了[发呆]，而她还在那儿乐。
一转眼的工夫，菜和鲜虾西兰花意面都上桌了，色彩超炫，味道也超赞[强]，瞬间吃个精光[色]满满妈，我想说您还能再能干点吗？做好饭立马收拾锅碗瓢盆，吃好饭立马拾掇碗筷，超级利索！
吃饱聊high了，今天小爱老师就特别想和大家分享下Coco老师（就是满满妈）的养生保健之道。她真的是一个非常有毅力的人，每天早上坚持锻炼：瑜伽、肚皮舞、游泳等等，而且绝对不是草草了事的那种。出差要带着齐套的锻炼工具，就连怀孕了还一直在坚持锻炼。小爱老师真是佩服得五体投地啊，同时也感觉到深深的自惭形愧，说好的锻炼呢，哎！一声叹息啊！Coco老师的独门绝学实在是太多了，自己研究经络、五行等等，说都说不完，要不今天先选一小段她的孕期保养心得和大家分享下吧。
ps:此照片是Coco老师给时尚芭莎拍的封面，本来本周有个专访的，但限于本周她只能在家静待等待满满的到来，不能乱跑，所以就被迫取消了，有点小遗憾：（
“纪录我的产前最后一次美容和SPA。首先我想分享给很多女人们，保养真的是一生的必修课，不仅是外表还有我们的内心！！都要不断的净化和护理，确保我们的细胞尽可能的健康！其次特别是孕期的保养更为重要，皮肤比任何时候容易缺水，特别身体很容易因为浮肿或者肥胖出现纹路，所以你需要更用心的呵护！！我坚持到孕37周，已经是极限了，因为再后面很难平躺一个多小时，这次比上次进步，上次怀多多我只做到了34周就躺不住了，说明身体的机能是可以通过调理改变和提升的！！最后因为我的职业原因，我非常
